Hidroginástica

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Por que fazer hidroginástica?

HIDROGINÁSTICA ADULTO


Os exercícios são realizados a fim de promover força, resistência muscular, condicionamento cardiovascular, flexibilidade e bem-estar físico e mental.

Obs.: masculino e feminino com idade mínima de 14 anos
Duração: 45 minutos.
Nº de alunos: 25 a 30 alunos



HIDROGINÁTICA MATURIDADE


A hidroginástica para Terceira Idade além de aliviar as tensões do dia a dia, funciona também para prevenir alguns problemas que vem junto com o passar dos anos. Quem pratica hidroginástica regularmente tem como benefícios: alívio de dores, relaxamento muscular, maior flexibilidade nos movimentos das articulações, reeducação e coordenação de músculos atrofiados, desenvolvimento de força e resistência dos músculos. A hidroginástica auxilia também no sistema cardiorrespiratório, ampliando o folego e proporcionando mais disposição. Além de todos esses benefícios para o idoso proporciona sensação de bem-estar, e momentos de integração em grupo e consequentemente laços de amizade.

Obs.: masculino e feminino com idade mínima de 55 anos.
Duração: 45 minutos.
Nº de alunos: 25 a 30 alunos



O que precisa para aula?

Touca de pano ou silicone, chinelo, material para banho, exame médico.

Horários das atividades

Horários Segunda Terça Quarta Quinta Sexta
 09:00-09:45   Hidro Maturidade Hidro Maturidade   Hidro Maturidade Hidro Maturidade
 11:50-12:35   Hidro Adulto    Hidro Adulto  
 Intervalo
 15:20-16:05  Hidro Maturidade    Hidro Maturidade    
 16:20-17:05  Hidro Adulto    Hidro Adulto    
 Intervalo
 18:50-19:35  Hidro Adulto    Hidro Adulto    Hidro Adulto
Atividades Mensalidade
 Hidroginástica / Hidroginástica Maturidade (1x na semana)  R$ 55,00

*Valores correspondentes a 1x na semana; multiplica-se o valor em referência ao número de vezes que o usuário optar.

Descontos

Fica assegurado ao aluno devidamente matriculado em curso de graduação, pós-graduação, Centro de Idiomas e Escola de Aplicação, no mesmo período de realização deste contrato, a concessão de desconto de 20% (vinte) do valor mensal da atividade em questão.
Para colaboradores e estagiários, com contrato de trabalho vigente, fica assegurado o desconto de 50% (cinquenta) do valor mensal da atividade em questão.

 
Atendimento Feevale Câmpus I De segunda a sexta-feira, das 7h15min às 22h15min. Câmpus II De segunda a sexta-feira, das 8h às 22h15min.
Aos sábados, das 8h às 12h
(51) 3586 8800 Núcleo de Relacionamento De segunda a sexta-feira, das 7h30min às 22h.
Aos sábados, das 8h30min às 13h45min.
(51) 3586 8822 falecomafeevale@feevale.br Retornaremos no prazo de 72 horas úteis. Contate-nos

Em caso de emergência ligue: (51) 99972 9643

Atendimento Feevale

Os atendimentos presenciais realizados no setor Atendimento Feevale de ambos os câmpus podem ser agendados.

Localização: Sala 207 – 2º andar
Horário: de segunda a sexta-feira, das 7h15min às 22h15min
Localização: Sala 101 – térreo do prédio Lilás
Segunda a sexta-feira, das 8h às 22h15min
Aos sábados, das 8h às 12h

Confira demais setores que possuem atendimento agendado.

Saiba mais