Por que fazer hidroginástica?
HIDROGINÁSTICA ADULTO
Os exercícios são realizados a fim de promover força, resistência muscular, condicionamento cardiovascular, flexibilidade e bem-estar físico e mental.
Obs.: masculino e feminino com idade mínima de 14 anos
Duração: 45 minutos.
Nº de alunos: 25 alunos
HIDROGINÁTICA MATURIDADE
A hidroginástica para Terceira Idade além de aliviar as tensões do dia a dia, funciona também para prevenir alguns problemas que vem junto com o passar dos anos. Quem pratica hidroginástica regularmente tem como benefícios: alívio de dores, relaxamento muscular, maior flexibilidade nos movimentos das articulações, reeducação e coordenação de músculos atrofiados, desenvolvimento de força e resistência dos músculos. A hidroginástica auxilia também no sistema cardiorrespiratório, ampliando o folego e proporcionando mais disposição. Além de todos esses benefícios para o idoso proporciona sensação de bem-estar, e momentos de integração em grupo e consequentemente laços de amizade.
Obs.: masculino e feminino com idade mínima de 55 anos.
Duração: 45 minutos.
Nº de alunos: 25 alunos
O que precisa para aula?
Touca de pano ou silicone, chinelo, material para banho.
*Caso tenha necessidades específicas, entre em contato (51 3586-7137) para agendarmos uma anamnese antes de concluir o processo de matrícula.
Horários das atividades
| Horários | Segunda | Terça | Quarta | Quinta | Sexta |
| 07:30/08:15 | Hidro Adulto |
Hidro Adulto |
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| 08:30/09:15 |
Hidro Adulto |
Hidro adulto | Hidro Mat. |
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| 09:30/10:15 |
Hidro Mat. |
Hidro Mat. |
|||
| 11:45/12:30 |
Hidro Adulto | Hidro Adulto |
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| 15:00/15:45 |
Hidro Mat. |
Hidro Mat. |
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| 16:00/16:45 |
Hidro Adulto | Hidro Adulto | |||
| 18:00/18:45 | Hidro Adulto | Hidro Adulto |
Descontos
Fica assegurado ao aluno devidamente matriculado em curso de Graduação, Pós-graduação Latu Sensu e/ou Stricto Sensu, Idiomas Feevale e Escola de Aplicação, no mesmo período de realização deste contrato, a concessão de desconto de 10% do valor mensal para a academia do Câmpus II e 10% para aquáticas.
Para funcionários e estagiários da Instituição, fica assegurado desconto de 35% para as atividades aquáticas e 35% para a academia do Câmpus II.
Para os pais de alunos matriculados na Feevale (Escola de Aplicação e Universidade), egressos e alunos matriculados no 3° ano das escolas da região do Vale dos Sinos (mediante comprovante de matrícula), será oferecido 5% de desconto para as atividades aquáticas do valor mensal e 5% para a academia do Câmpus II. A solicitação deve ser realizada através de requerimento protocolado no setor de Atendimento da Feevale. O benefício será aplicado a partir do mês subsequente à solicitação, considerando o parcelamento e a data de vencimento padrão da Universidade.
Acadêmicos (10% de desconto):
| Atividades | 1x | 2x | 3x | 4x | 5x |
| Hidroginástica Adulto | R$ 99,06 | R$ 178,31 | R$ 247,67 | R$ 317,00 | R$ 376,43 |
| Hidroginástica Maturidade | R$ 99,06 | R$ 178,31 | R$ 247,67 | R$ 317,00 |
R$ 376,43 |
Funcionários e Estágiarios (35% de desconto):
| Atividades | 1x | 2x | 3x | 4x | 5x |
| Hidroginástica Adulto | R$ 71,54 | R$ 128,78 | R$ 178,87 | R$ 228,94 | R$ 271,87 |
| Hidroginástica Maturidade | R$ 71,54 | R$ 128,78 | R$ 178,87 | R$ 228,94 | R$ 271,87 |
Comunidade
| Atividades | 1x | 2x | 3x | 4x | 5x |
| Hidroginástica Adulto | R$ 110,07 | R$ 198,12 | R$ 275,19 | R$ 352,22 | R$ 418,26 |
| Hidroginástica Maturidade | R$ 110,07 | R$ 198,12 | R$ 275,19 | R$ 352,22 | R$ 418,26 |
Para os pais de alunos matriculados na Feevale (Escola de aplicação e Universidade), Egressos e alunos matriculados no 3° ano das Escolas da região do Vale dos Sinos (mediante comprovante de matricula) (5% de desconto):
| Atividades | 1x | 2x | 3x | 4x | 5x |
| Hidroginástica Adulto | R$ 104,56 | R$ 188,22 | R$ 261,43 | R$ 334,61 | R$ 397,35 |
| Hidroginástica Maturidade | R$ 104,56 | R$ 188,22 | R$ 261,43 | R$ 334,61 | R$ 397,35 |
| Taxa | Valor |
| Matrícula | Isento |
| Cancelamento de serviços | R$ 36,00 |
| Declaração de matricula | R$ 10,50 |
